给准备使用Wordpress的人一个提醒——千万别信5分钟快速安装法
没有时间折腾者勿用WordPress
要安装很容易,但是安装好后整个Wordpress就像一个没有装修、没有家具的房屋
你可以住进去,但是很不舒服
OK,切入正题,在折腾了WordPress将近10天后,总算差不多尘埃落定了
以下是我的博客插件
日志自动截断【未启用,无视吧】
AdSense Now!【未启用,无视吧】
Akismet【一定要启动的】
All in One Adsense and YPN【安装了它的另外一个版本,此物未启用】
All in One SEO Pack【好东西,一定要启用的】
AntiVirus【不知道有什么用,放在这儿吧,启用了】
Collapsing Archives【把我网页拖慢的家伙,或许我可以找个替代品,未启用】
Dean’s FCKEditor For WordPress【经过本人修改后的版本,支持Opera10等浏览器,启用】
Easy AdSense【启用】
Google XML Sitemaps【好物啊,必启用】
Hello Dolly【下载下来就有的,不理他,启用后也没什么用,说得难听点,就是控制面板多了一行英文】
Hyper Cache【好物啊,因为不支持rewrite,因此只能用它了】
Quote Comments【未启用,无视吧,没有用了】
StatPressCN【已启用,好物啊,统计用的】
Use Google Libraries【虽然未启用,但是还是推荐给国外空间使用者,国内空间使用它速度会慢,其实…很多情况下这个插件起不了效果】
WordPress Database Backup【必备】
WP-Mail-SMTP【无法使用mail函数者必备】
WP-PageNavi【好物,最好装上吧,分页插件】
WP-RecentComments【也是个好物吧,显示最新评论的】
WP Kit CN【貌似对于我没什么用,关了】
WP Security Scan【装好后用一次,看看有什么忠告没,按照忠告做,就基本可以关闭了】
评论
不错…很实用
博主应该提供下载地址.
装了这么多啊,我就装了四五个
一路同行 厉害…才4、5个..
太多占消耗资源厉害,我所在服务器资源限制比较紧
太多了占用资源,也影响速度
一路同行 你现在感觉速度怎么样?
贵博客很好,能否进行文字链接广告合作。如果有兴趣请加Q 10 43 20 2787@.希望能合作。十分感谢
博主辛苦了,支持一下留个脚印
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Durch verschiedene Faktoren wie zunehmendes Alter, Krankheiten Medikamenten oder anderen Faktoren kann sich ein Hypogonadismus entwickeln. Hypogonadismus wird definiert als ein Defizit an Testosteron und/oder
an Spermienproduktion. Eine Testosterontherapie kann damit verbundene Beschwerden lindern,
hat aber auch Risiken und Nebenwirkungen. Es gibt sogar Kontraindikationen, selbst wenn eine Ersatztherapie medizinische indiziert ist.
Dadurch wurden bis zum heutigen Zeitpunkt Testosteron und seine Abkömmlinge, auch als Anabolika
bezeichnet, zu den führenden Dopinghormonen bei allen Leistungssportlern.
Schließlich stimuliert Testosteron auch die Ausschüttung von Wachstumshormon (Growth hormone) und die Bildung des Insulin Like Progress Factor (IGF)
1. Das Sexualhormon lh fsh quotient erhöht testosteron niedrig ist
zugelassen zur Hormonersatztherapie (HRT) bei männlichem
Hypogonadismus, wenn der Testosteronmangel klinisch und labormedizinisch bestätigt ist.
Der Mann muss eindeutige klinische Symptome zeigen, zum Beispiel Rückbildung der
sekundären Geschlechtsmerkmale, Veränderung der Körperzusammensetzung, Abnahme der Libido
oder erektile Dysfunktion. Ein Mangel wird nachgewiesen durch zwei voneinander unabhängige Bestimmungen des Testosteronspiegels im Blut.
Die unteren Grenzwerte liegen laut der Deutschen Gesellschaft für Endokrinologie
(DGE) zwischen 7 und 12 nmol/l, wenn das Blut morgens zwischen eight.00 und 10.00 Uhr in nüchternem Zustand
abgenommen wurde.
“Am schlimmsten jedoch wiegt der Verlust des männlichen Selbstwertgefühls”, so Professor Dieter Hesch,
Endokrinologe und Männerarzt aus Landschlacht.
Testosteron gilt als das wichtigste männliche Geschlechtshormon und wird hauptsächlich
in den Hoden gebildet. Etwa 20 Prozent der über 40-Jährigen leiden an einem Testosteronmangel,
Tendenz steigend. Dieser Mangel wirkt sich nicht nur auf die Sexualität aus,
sondern auch auf den körperlichen und seelischen Gesundheitszustand.
Dies gilt nicht nur für die Behandlung von depressiven Störungen, wenn ein Testosteronmangel (Hypogonadismus) vorliegt.
Auch generell kommt dies bei einer hormonellen Substitutionstherapie häufiger vor.
Umso wichtiger ist es, regelmäßig zu kontrollieren, wie gut
die Substitution vom Körper aufgenommen wird und wie schnell sie verstoffwechselt wird.
Die langwirksamen Injektionen können einen bis zu
16 Wochen anhaltenden gleichbleibenden Testosteronspiegel erreichen. Im Volksmund werden diese deshalb auch als 3-Monats-Spritzen bezeichnet.
Die Spritzen erhält der Mann vom Facharzt, aber nur in vorheriger Überprüfung der Testosteronwerte.
So ist Larry Wheels, der sich derzeit für einen Start in der Traditional Physique vorbereitet, nach jahrelangem Steroidgebrauch auf eine Ersatztherapie
umgestiegen. Auch ehemalige Stars der offenen Klasse wie Victor Martinez oder Jordan Peters lassen ihre
Sportlerkarriere mit TRT ausklingen. Es dürfte noch deutlich mehr Ex-Bodybuilder geben, die nach
zum Teil jahrzehntelangen starken Steroidkonsum ihr Testosteronlevel
auf diesem Wege auf Normalniveau anheben müssen.
Testosteron wirkt am Muskelwachstum sowie am Aufbau von Haut und Knochen und
auch der Produktion der roten Blutkörperchen mit.
Darüber hinaus fördert es den Schutz des Immunsystems und die Knochenfestigkeit.
Fachliche und schriftstellerische Unterstützung
findet Oxana bei ihrem Ehemann Philip Hegel.
Während einige Männer bereits in ihren mittleren Dreißigern Anzeichen bemerken, können andere erst
in ihren späten Fünfzigern oder sogar später Symptome zeigen (Matsumoto, 2002).
Der Beginn der Beschwerden ist oft subtil und kann leicht
mit allgemeinen Alterungserscheinungen verwechselt
werden. Begleiterkrankungen wie Diabetes oder
Herz-Kreislauf-Erkrankungen können diesen Zustand beschleunigen und die Symptome intensivieren (Putta et al., 2017).
Ebenso kommt es am weiblichen Körper bei zu viel Testosteron im Blut zu starker Behaarung.
Steigt die Konzentration von Testosteron im Blutspiegel merklich an, kann das Einnehmen von Dopingmitteln eine der
Ursachen sein. Mitunter steckt auch eine ernst zu nehmende Krankheit, beispielsweise ein Hodentumor oder ein Krebsleiden, wie ein Nieren-Karzinom hinter dem Ansteigen des Hormonwertes.
Kommt es zu dem Fall von Mangelerscheinung, sind Männer zunehmend reizbar und nervöser als üblich.
Bei Verdacht auf Tumore in Niere oder Hoden seitens des behandelnden Arztes sollten Männer einen Testosteron Test machen lassen.
Der Weg zum Urologen ist im fortgeschrittenen Alter anzuraten, um Gewissheit
über den Hormonwert zu erhalten. Als markantes Anzeichen für einen niedrigen Testosteron Blutspiegel, deutet sich mangelndes Interesse am Intercourse an bis hin zu Impotenz.
Die Folgen eines Testosteronüberschusses sind häufig sicht- und hörbar.
Aus diesem Grund kann der Arzt schon durch die gründliche Anamnese
und den Sichtbefund den Verdacht erhärten, dass zu viele männliche Hormone am Werk sind.
In der Blutuntersuchung kann festgestellt werden, ob tatsächlich ein erhöhter Wert vorliegt
und wie stark der Anstieg ist.
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