本文尽量只引用和使用“第一手资料”，避免使用媒体的报道，仅供个人参考，Use at your own risk!
影响范围
形态1（绕过边界检查 | Bounds Check Bypass / Spectre）：目前所有支持乱序执行的处理器，包括Intel、AMD以及部分ARM处理器(1)
形态2（分支目标注入 | Branch Target Injection / Spectre）：Intel、AMD以及部分ARM处理器(1)。其中AMD官方宣称此形态对于AMD处理器风险非常低(2)：目前缺少有效的利用方式。此攻击需要可以预测CPU分支预测器处理方式
形态3（流氓数据缓存载入 | rogue data cache load / Meltdown）：仅限Intel和少部分ARM处理器 见(1)
影响程度/攻击难度(3)
形态1：对很多程序理论上均可攻击，且可通过浏览器JavaScript达成。漏洞可导致攻击者可读取本进程空间内的内存数据。但实际应用中，击中想要的缓存难度不低。而且除了一些特殊情况外，难以用于逾越进程边界和特权边界
形态2：对含有 间接跳转 的程序理论上均可攻击，可导致没有权限的攻击者读取未有软件修复的程序内存数据(包括系统内核数据)，可跨越特权边界/虚拟机边界。实际应用需要一定条件
形态3：对未打相关补丁的操作系统内核的攻击，可导致没有权限的攻击者读取操作系统内核数据，攻击执行条件最简单。仅影响Intel处理器和少部分ARM处理器
以上漏洞的利用需要至少拥有在计算机上运行脚本/代码的权限。与之前永恒之蓝的漏洞不同，并不是远程执行类漏洞
修复方式
形态1
软件修复：对于浏览器等类似应用，砍掉高精度计时器精度以及禁止 SharedArrayBuffer ，例如Firefox就是这么干的(4)。对于Windows用户更新相关软件即可
硬件修复：同下
形态2
软件修复：
Intel 使用retpoline补丁编译程序（对Skylake及以上效用有限）。
AMD 不需要retpoline只需要 LFENCE。但为了避免麻烦Linux社区最终实现了一个AMD优化版的 retpoline(5)
硬件修复：
Intel 更新微码补丁后，CPU将会有IBRS（限制间接分支预测）以及IBPB（间接分支预测屏障）的MSR(6)，开启后可以阻止形态1/2攻击
AMD K10架构以后已有类似IBRS和IBPB的相关功能，不需要微码补丁。但更新微码补丁后将不再需要IBRS
值得一提的是，软件修复方式比硬件方式更”廉价”
形态3
Intel 处理器通过操作系统推送KPTI / KVA更新解决。AMD 不受影响
性能影响
这个各大媒体都有评测了，这里不多说。只提几点：
1.KVA/KPTI对于内核/用户状态切换开销比较大，对服务器应用影响比较明显，30%性能损失对于某些服务器应用并不是危言耸听，对普通个人用户影响不显著。在Windows系统上支持 INVPCID 的Intel处理器性能损失最小，但对于老一代的普通PCID则完全没有优化，也就是Haswell及以后的处理器性能影响最小。对于Linux会尝试使用 PCID 和 INVPCID 优化最快路径，当然最快的还是Haswell 以后
2.IBRS会根据设定在特定情况下（例如内核或者用户进程）关闭间接分支预测，性能影响比较大。甚至这个影响对于个人用户都是十分明显的。公司同事打了BIOS补丁后实测，Win10在i7-4712MQ上测试PCMark掉了20%。
3.IBPB会根据设定在特定情况时（例如模式切换/上下文切换/虚拟机之间切换）清空间接分支预测缓存，对于多任务性能有一些影响。
三个都打开时，性能损失最大。retpoline可以在Skylake以前的处理器部分的避免使用IBRS（至少打了补丁的软件无法攻击），但对于Skylake以后的处理器retpoline效用有限不能完全阻止攻击
各个操作系统的默认处理方式
RedHat(7)
比较有代表性的Linux系列。Linux系统会在系统启动时加载微码更新（如果有）因此不刷BIOS也可以修复Spectre。AMD K10以后的CPU自带类似IBRS和IBPB的功能因此不需要微码更新也可以修复Spectre，但性能有一定影响
Intel处理器（没有微码补丁）：仅开启KPTI，仅修复形态3（Meltdown）
Intel处理器（打了微码补丁）：KPTI + IBRS（仅内核） + IBPB（用户态上下文切换+虚拟机状态切换）三种形态都修复
AMD处理器（没有微码补丁）：IBRS（内核+用户态） + IBPB（用户态上下文切换+虚拟机状态切换） 三种形态都修复
AMD处理器（打了微码补丁）：IBPB（内核/用户态切换+用户态上下文切换+虚拟机状态切换） 三种形态都修复
Windows
Windows因为闭源其实现并不能很好确定，只能通过其公告、网友截图和已有OS补丁推测 (8) 。微软修复相关漏洞需要更新2018/01补丁集合。Windows系统理论上也可以在开机时加载微码更新，但目前微软没有推送相关微码更新 (8) 。根据微软公告推测微软要求刷BIOS来修复Spectre (9)
Intel 处理器（没有微码补丁）：系统更新开启KVA（KPTI的M$实现）仅修复形态3 （Meltdown）
Intel 处理器（打了微码补丁）：KVA + IBRS? + IBPB? 三种形态都修复?（无法验证）
AMD 处理器（没有微码补丁）：不使用硬件解决方案。仅内核使用 LFENCE 软件修复形态2 ?（无法验证）
AMD 处理器（打了微码补丁）：IBPB? 三种形态都修复? （无法验证）
微软对Spectre应该完全采用硬件方式解决——IBRS和IBPB，因为不像Linux可以比较容易的打上软件补丁。不出意外推测打了微码补丁后应该与RedHat的方案类似。不同之处在于，对于AMD，未打微码补丁之前 似乎不会 开启IBRS（提示硬件不支持）。有人(10)表示在没有微码补丁的情况下M$会为内核使用LFENCE。不过信息来源暂无法验证
同时，因为部分安全软件的兼容性问题，除非安全软件显性设置一个注册表设定或用户自行设置，否则部分用户暂时不会收到相关OS补丁(11)。
Meltdown/Spectre相关补丁开关
Linux(7)
# echo 0 > /sys/kernel/debug/x86/pti_enabled #关闭KPTI
# echo 0 > /sys/kernel/debug/x86/ibpb_enabled #关闭IBPB
# echo 0 > /sys/kernel/debug/x86/ibrs_enabled #关闭IBRS
KPTI 0为禁用，1为启用
IBPB 0为禁用，1为 用户态上下文切换+虚拟机状态切换 时启用IBPB，2为 内核/用户态切换+用户态上下文切换+虚拟机状态切换 时启用IBPB。2与IBRS冲突，将不使用IBRS
IBRS 0为禁用，1为 内核状态下启用IBRS，2为 在内核与用户状态下均启用。
Windows
Win下使用注册表控制(12)，直接放几个命令
开启全部补丁
reg add “HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management” /v FeatureSettingsOverride /t REG_DWORD /d 0 /f
reg add “HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management” /v FeatureSettingsOverrideMask /t REG_DWORD /d 3 /f
reg add “HKLM\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Virtualization” /v MinVmVersionForCpuBasedMitigations /t REG_SZ /d “1.0” /f
禁用Spectre相关补丁
reg add “HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management” /v FeatureSettingsOverride /t REG_DWORD /d 1 /f
reg add “HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management” /v FeatureSettingsOverrideMask /t REG_DWORD /d 3 /f
禁用Meltdown相关补丁
reg add “HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management” /v FeatureSettingsOverride /t REG_DWORD /d 2 /f
reg add “HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management” /v FeatureSettingsOverrideMask /t REG_DWORD /d 3 /f
禁用全部补丁
reg add “HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management” /v FeatureSettingsOverride /t REG_DWORD /d 3 /f
reg add “HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management” /v FeatureSettingsOverrideMask /t REG_DWORD /d 3 /f
(1)https://developer.arm.com/support/security-update
(2)https://www.amd.com/en/corporate/speculative-execution
(3)https://googleprojectzero.blogspot.com/
(4)https://blog.mozilla.org/security/2018/01/03/mitigations-landing-new-class-timing-attack/
(5)https://lwn.net/Articles/743380/
(6)https://lwn.net/Articles/743019/
(7)https://access.redhat.com/articles/3311301
(8)https://www.catalog.update.microsoft.com/
(9)https://support.microsoft.com/en-us/help/4073757/protect-your-windows-devices-against-spectre-meltdown
(10)https://gist.github.com/woachk/2f86755260f2fee1baf71c90cd6533e9
(11)https://support.microsoft.com/en-us/help/4056894/windows-7-update-kb4056894
(12)https://support.microsoft.com/en-us/help/4072698/windows-server-guidance-to-protect-against-the-speculative-execution
评论
Hohe Werte können jedoch zu Problemen wie Akne, männlichem Haarwuchs und Menstruationsbeschwerden führen. Wenn Menschen zu wenig Testosteron im
Körper haben, spricht man auch von Testosteronmangel.
Ab einem Alter von etwa 30 Jahren bilden Männer langsam,
aber stetig weniger Testosteron – ein normaler Vorgang.
Ab etwa 40 Jahren, noch mehr ab 50 Jahren, sinkt in der Folge
der Testosteronspiegel [17]. In einer anderen Studie konnte gezeigt werden, dass Krafttraining mit Gewichten die Testosteron-Ausschüttung im Körper stimuliert.
Dabei schütteten die teilnehmenden Männer übrigens am meisten Testosteron aus, wenn sie ninety Sekunden Pause zwischen den Trainingssätzen machten [3].
Das Bauchfett, in der Medizin auch viszerales Fettgewebe genannt, hat die unschöne Angewohnheit Testosteron in das weibliche
Geschlechtshormon Östradiol umzuwandeln.
Es gibt offenbar Studien, die darauf hinweisen, dass Vitamin D eine wichtige Rolle bei
der Regulierung des Testosteronspiegels spielen kann.
Eine Studie hat wohl gezeigt, dass Vitamin D-Supplementierung den Testosteronspiegel erhöhen kann.
In einer anderen Studie wurde festgestellt, dass Vitamin-D-Mangel
zu niedrigen Testosteronwerten führen konnte. Außerdem wird auch
durch den Verzehr von Haferflocken offenbar mehr Stickstoffoxid
produziert, was für die Erektion notwendig sein kann.
Zudem kann Hafer helfen, den Testosteronspiegel natürlich zu erhöhen und
somit die männliche Gesundheit zu verbessern.
Stress spielt hierbei eine sehr große Rolle und kann diese Symptome hervorrufen. Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin D, Zink und Magnesium können, insbesondere bei einem diagnostizierten Mangel,
zur natürlichen Steigerung des Testosteronspiegels beitragen. Die
Einnahme von adaptogenen Kräutern wie Ashwagandha kann ebenfalls unterstützend wirken, sollte jedoch immer mit einem Arzt abgesprochen werden.
Vielleicht ist dies der erste Schritt zu einer ausgeglicheneren Lebensweise mit mehr Energie
und Lebensfreude. Unter ärztlicher Aufsicht begann Jonas
mit einem natürlichen Testosteron-Booster – keine schweren Medikamente, sondern Anpassungen in Ernährung und Lebensstil.
Testosteron beeinflusst nicht nur Muskelaufbau und Libido, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle bei deiner Stimmung.
Hast du dich jemals gefragt, warum deine Laune manchmal schneller wechselt
als das Wetter in April? Es könnte mehr mit deinem Testosteronspiegel zu tun haben, als du denkst.
Es testosteron-Gel welches ist Das beste jedoch erwähnenswert, dass Testosteron nicht nur ein männliches Hormon ist.
Es wird, wenn auch in geringeren Mengen, auch in den Eierstöcken und Nebennieren von Frauen produziert
und spielt auch eine wichtige Rolle für die
Gesundheit von Frauen. Bei der Testosteronersatztherapie wird Testosteron ergänzt, um den Auswirkungen eines niedrigen Testosteronspiegels entgegenzuwirken.
Paranüsse verfügen über einen Fettgehalt von rund 66%, haben neben diesem Kriterium,
jedoch noch anderes zu bieten. Konkrete Dosen sind
bisher nicht bekannt, sodass Nutzer auf die Tipps und Anwendungshinweise der Hersteller Unternehmen angewiesen sind.
Hierbei ergibt sich eine Kombination von diversen gesundheitlichen Vorteilen, die
nicht nur in rauen Mengen ebenfalls eine optimistic Wirkung auf die Höhe des Testosteronspiegels haben. Für das Training und den Muskelaufbau ist das Hormon ein wichtiges Hilfsmittel
und daher essentiell. Können Muskeln allerdings trotz einem harten Coaching nicht mehr wachsen und gedeihen, liegt es daran, dass der Testosteronspiegel
zu niedrig ist. Einige Kräuter und Gewürze sind bekannt dafür, die
Testosteronproduktion auf natürliche Weise zu unterstützen. Männer, die an Libidoverlust leiden, greifen schnell zu
Medikamenten wie zum Beispiel zum Potenzmittel Viagra.
Wenn du nur vermutest, dass du einen Testosteronmangel hast, solltest du einen Arzt aufsuchen, der diese Vermutung entweder bestätigt
oder widerlegt. Mit Probatix ist es nun ganz einfach, die eigenen Testosteronwerte regelmäßig überprüfen zu lassen. Bluttests sind die gängigste
Methode zur Analyse des Hormonspiegels. Mithilfe
dieser Messungen kann festgestellt werden, ob im Körper eines Mannes ein gesunder Testosteronspiegel vorhanden ist.
Erreichen Männer ein höheres Alter, nimmt die natürliche Produktion dieses Hormons
im Körper allmählich ab. Nur vereinzelt sinkt der Testosteronspiegel so stark, dass Beschwerden und ein krankhafter Mangel (Hypogonadismus) auftreten. Vermutlich kann Krafttraining aber dazu beitragen, den Testosteronspiegel in einen normalen Bereich anzuheben, wenn man eher geringe Testosteronwerte
hat.
Regeneration spielt eine wichtige Rolle bei der Testosteronproduktion. Ausreichende Erholungsphasen nach dem Coaching sind notwendig,
um den Körper zu regenerieren und die Testosteronproduktion zu fördern. Tipps für
eine effektive Regeneration sind unter anderem ausreichend Schlaf, Entspannungstechniken und gezielte Massagen. Vitamine und Mineralstoffe spielen eine wichtige Rolle bei
der Testosteronproduktion. Insbesondere Vitamin B & D, Zink und
Magnesium sind für die Produktion von Testosteron unerlässlich.
Eine vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung, die Obst,
Gemüse, Vollkornprodukte und Nüsse enthält, kann
daher dazu beitragen, den Testosteronspiegel zu erhöhen.
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References:
Testosteron Cypionat Halbwertszeit
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References:
Testosteron injektion Subkutan
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Aucune adaptation posologique de LETROZOLE SANDOZ n�est
n�cessaire chez les patientes pr�sentant une insuffisance h�patique l�g�re � mod�r�e (classe
A ou B de Child-Pugh). Une douche prise entre 1 heure et 2 heures
apr�s l’administration de TESTAVAN 20 mg/g, gel transdermique a diminu� la Cm respectivement de 19,2% et de 14,3%, compar�
aux sufferers n’ayant pas pris de douche apr�s l’administration de TESTAVAN 20 mg/g, gel transdermique.
Une douche prise 6 heures apr�s l’administration de TESTAVAN 20 mg/g,
gel transdermique n’a pas entra�n� de diminution de la Cm.
Cependant, la diminution des valeurs physiologiques de testost�rone avec l��ge doit �tre prise en compte
(voir rubrique 4.4). Cette étude pourrait donc bien introduire un nouveau commonplace
thérapeutique pour tous les hommes touchés par un cancer de prostate oligométastatique.
Leur qualité de vie serait alors conservée plus longtemps, et la pathologie mieux contrôlée.
Délivrer une radiothérapie dans le cadre du traitement
du cancer de la prostate oligométastatique offrirait un meilleur contrôle de la maladie, ainsi que de bons résultats sur le long terme.
Vous pouvez également faire des cures de ces différents nutriments sous forme de complément alimentaire.
La majorité des français sont carencés en oméga three et vitamine D (surtout en hiver), il y
a donc de fortes possibilities que cela vous soit bénéfique.
En application de la loi nº78-17 du 6 janvier 1978 relative à
l’informatique, aux fichiers et aux libertés, vous disposez des droits d’opposition (art.26
de la loi), d’accès (art.34 à 38 de la loi), et de rectification (art.36
de la loi) des données vous concernant. Il s’agit d’une étude rétrospective, descriptive réalisée dans le service d’Endocrinologie Diabétologie et Diet du CHU Hassan II de Fès, s’étendant
sur 3ans entre les années 2019 et 2021.
Le traitement standard du cancer de la prostate hormono-sensible métastatique a longtemps consisté à utiliser des médicaments d’hormonothérapie
classique basés sur la suppression androgénique (ils empêchent la fabrication de l’hormone testostérone).
Contrairement à la ménopause, qui provoque un effondrement
brutal des œstrogènes chez la plupart des femmes âgées de 45 à
55 ans, l’andropause entraîne une baisse progressive de
la testostérone chez les hommes de façon inégale à partir de 30 ans», précise-t-elle.
Elle préfère ainsi parler d’«hypogonadisme acquis de
l’homme vieillissant», un terme moins accrocheur, certes, mais plus fidèle à
la réalité médicale. Il est necessary de noter que ces symptômes peuvent également être liés
à d’autres problèmes de santé, il est donc essentiel
de consulter un professionnel de santé pour un diagnostic précis.
Les �tudes effectu�es chez l’animal ont mis
en �vidence une toxicit� sur la reproduction (voir rubrique 5.3).
En traitement adjuvant, un sch�ma de traitement s�quentiel (l�trozole pendant 2 ans suivi du tamoxif�ne pendant three ans) peut �galement �tre envisag� (voir rubriques four.4 et 5.1).
Des cas de tumeurs h�patiques b�nignes et malignes ont �t� rapport�s chez des patients recevant un traitement hormonal comme
les androg�nes. En cas de douleurs abdominales s�v�res, d�augmentation de quantity du foie, ou de signes d�h�morragie intra-abdominale chez les
hommes trait�s par TESTOSTERONE BESINS, une tumeur h�patique doit �tre consid�r�e dans le diagnostic diff�rentiel.
Lors d’une �tude de carcinog�nicit� de 104 semaines chez la
menthe et testosterone (http://www.uniformshyderabad.com) souris, aucune tumeur imputable au traitement
n’a �t� observ�e chez les souris m�les.
Chez les souris femelles, une augmentation dose d�pendante de l�incidence des tumeurs b�nignes des cellules de la granulosa
de la th�que de l�ovaire a �t� observ�e � toutes les doses de l�trozole test�s.
Ces tumeurs ont �t� consid�r�es comme �tant li�es � l�inhibition pharmacololgique de
la synth�se de l��strog�ne et peuvent �tre dues � une augmentation de la LH r�sultant de la diminution de l��strog�ne en circulation.
On ne sait pas si cela �tait une cons�quence indirecte
des propri�t�s pharmacologiques (inhibition de la synth�se d��strog�nes) ou un effet
direct du m�dicament (voir rubriques 4.3 et 4.6).
LETROZOLE SANDOZ ne doit �tre utilis� que chez les femmes dont la m�nopause est clairement confirm�e (voir rubrique four.4).
Des cas de reprise de la fonction ovarienne malgr� un statut de m�nopause confirm�e avant le traitement ayant �t� rapport�s pendant le traitement par l�trozole, le m�decin doit discuter d�une contraception appropri�e si n�cessaire.
Puis, à partir de mars, la retraite a augmenté, après prise en compte
du nouveau taux de CSG (en baisse par rapport à
celui de 2023). À partir d’avril, la CSG est prélevée au
nouveau taux et déduite de la retraite complémentaire Agirc-Arrco.
LETROZOLE BIOGARAN a une affect mineure sur l�aptitude � conduire des
v�hicules et � utiliser des machines. Cependant,
des cas de fatigue et d’�tourdissement ayant �t� observ�s lors de
l’administration de l�trozole et des cas de somnolence ayant �t� peu fr�quemment rapport�s, la
prudence est recommand�e lors de la conduite de v�hicule
ou de l’utilisation de machines. En traitement n�oadjuvant, le traitement par LETROZOLE BIOGARAN peut �tre poursuivi pendant four � 8 mois afin d�obtenir une r�duction tumorale optimale.
En cas de r�ponse insuffisante, il convient d�arr�ter le traitement par LETROZOLE BIOGARAN, de programmer
une intervention chirurgicale et/ou de discuter des
autres options th�rapeutiques avec la patiente.
Les niveaux de testostérone dans le système sanguin varient naturellement au cours d’une période de vingt-quatre heures, avec des pics
tôt le matin[15]. En effet, dans les sports de contact,
il est potential que l’inclusion des athlètes transgenres
s’avère dangereuse en raison des différences potentielles de gabarits.
Assurément, il est probable que les femmes trans (nées hommes) aient un plus grand gabarit
que les femmes cisgenres, faisant courir un risque de blessure plus important
aux femmes cisgenres en cas de choc. Il est aussi possible que les hommes
trans (nés femmes) aient un gabarit plus petit que les hommes cisgenres, faisant donc courir un risque
de blessure plus important aux hommes trans en cas de choc.
C’est évidemment le cas dans les sports activities de fight et dans les sports où le contact a une place importante voire cruciale, comme
le rugby, le handball ou encore le soccer. En athlétisme ou
en natation par exemple, aucune discipline n’est censée comporter des
contacts, donc le risque de choc est ici infime.
N’oubliez pas que la variation des taux de testostérone est normale d’une personne
à l’autre et un médecin est le mieux placé pour évaluer votre state of affairs individuelle.
Prenez soin de votre santé hormonale et n’hésitez pas à consulter un médecin sur Charles.
Elle joue un rôle essentiel dans le développement des caractéristiques sexuelles masculines,
la régulation de la masse musculaire, la densité osseuse, la libido, l’érection et la production de sperme.
En effet, libido et testostérone sont liées, tout comme érection et testostérone.
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